ゲーム酔い対策

ゲーム酔いしやすい人のための対策とコツを紹介します。まず、プレイ環境を整え、明るさや画面距離を調節します。定期的に休憩を取り、視線を遠くに向けることが重要です。また、深呼吸や水分補給を心がけ、軽いストレッチを行うと効果的です。ゲーマー向けの特別なデバイスを使用するのも一つの手です。快適にゲームを楽しむためのポイントを押さえましょう。