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相撲で健康促進!体操の楽しさと効果を体感しよう

相撲を通じて健康促進を目指すイベントでは、体操の楽しさとその効果を体感できます。参加者は相撲の基本動作を学びながら、筋力や柔軟性を向上させ、心身の健康を図ります。多彩なエクササイズを取り入れたプログラムにより、楽しみながら運動習慣を身につけることができます。相撲の文化と体操の効果を融合させたこの体験を通じて、参加者は健康的なライフスタイルへの第一